＊ラピンヌのワークショップ＊ 10月はKasumi先生によるバーを使ったYogaです✨✨✨ ポーズをしやすくする、バレエのバーを使ったエクササイズ＆ストレッチ。いつもと違う体の変化、感じてみましょう。 詳細・お申し込みはこちらから！ https://www.ballet-studio-lapine.com/yoga
ココロとカラダを整えるYoga〜第1回バーを使って楽にできるヒーリングYoga
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すべて表示2/12祝 第13回 ピラティスWS《骨盤底筋群を意識してコアを強くする》& 第15回ヴァリエーションWS《黒鳥のヴァリエーション》 ①10.45-11.45am 第13回 ピラティスWS《骨盤底筋群を意識してコアを強くする》 講師: Kumiko ②12.00-1.30pm 第15回バレエ初級&ヴァリエーションクラス 《黒鳥のヴァリエーション》 講師: アレクサンダー ヒサコ ●クラス内容 ①
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