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ココロとカラダを整えるYoga〜第1回バーを使って楽にできるヒーリングYoga




*ラピンヌのワークショップ* 10月はKasumi先生によるバーを使ったYogaです✨✨✨ ポーズをしやすくする、バレエのバーを使ったエクササイズ&ストレッチ。いつもと違う体の変化、感じてみましょう。 詳細・お申し込みはこちらから! https://www.ballet-studio-lapine.com/yoga


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5/4祝♢ピラティス+ヴァリエーションワークショップ③♪

第3回 ❶「もっと踊りやすい身体になる!」ピラティスクラス〜呼吸を上手く使おう!〜 ❷「バレエレッスン+ヴァリエーション」〜ロイヤル版フロリナ王女のヴァリエーションを踊ってみよう♪〜 日時:2021年5月4日(祝) ❶ 10.45-11.45am ピラティス 講師: Kumiko *プロフィールは一番下へスクロール★ ❷12.00-1.30pm バレエクラス+ヴァリエーション 講師: Hisaco

2/23祝♢ピラティス+ヴァリエーションワークショップ②

第2回 ❶「もっと踊りやすい身体になる!」ピラティスクラス〜バレエに役立つ “腹筋” を育てよう!〜 ❷「バレエレッスン+ヴァリエーション」〜キューピッドのヴァリエーションを踊ってみよう♪〜 日時:2021年2月23日(祝) ❶ 10.45-11.45am ピラティス 講師: Kumiko *プロフィールは一番下へスクロール★ ❷12.00-1.30pm バレエクラス+ヴァリエーション 講師: H

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