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大人のためのバレエ入門&ストレッチ&エクササイズ for health&beauty〜体幹を鍛えてカラダをデトックス〜


ラピンヌ会員さんのリクエストにより、 平日にご受講いただける大人の方のためのバレエ入門&ワークアウトクラスを開講いたします♡ 第1回は4/24火 2.30-4pm 参加費: 初めてラピンヌにいらっしゃる方は、ご予約いただくと無料でご体験いただけます☆会員の方はチケット、またビジターでもご受講いただけます。 講師: アレクサンダー ヒサコ 英国王立RADロイヤル・アカデミー・オブ・ダンス公認登録バレエ教師 服装: 動きやすいストレッチパンツやTシャツなど、バレエシューズをお持ちでない方は靴下でも大丈夫です。バレエレッスンウェアをお持ちの方はレッスンウェアでいらしてください。 姿勢が良くなりたい方、カラダが柔らかくなりたい方、スッキリしたい方、バレエの基礎を習いたい方にオススメです♡

ぜひご予約くださいませ✨



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2/11祝 ①11.00am -12.00pm ピラティスクラス ≪骨盤を意識して動いてみよう!≫ 講師: Kumiko (Kumiko先生のプロフィールは1番下へスクロール☆) ②12.15-1.45pm バレエ初級&ヴァリエーションクラス 〜リーズのヴァリエーション〜 講師: アレクサンダー ヒサコ プロフィール ●クラス内容 第6回 ピラティスクラス ≪骨盤を意識して動いてみよう!≫ 今回は

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