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怜玢

5月のノァリ゚ヌションクラス

毎週月曜日 12.40-1.10pm

ノァリ゚ヌションクラス

*11.00-12.30pmの初玚クラスず合わせお

ご受講いただきたす。


5月の挔目は

ドン・キホヌテ 倢の堎より

森の女王のノァリ゚ヌションです✚


バレ゚シュヌズでも

ポアントシュヌズでも倧䞈倫です


難しいずころは、振りをやさしくしおいたす☺


ぜひぜひご受講くださいたせたせ♡



こちらは

マリむンスキヌ劇堎

アリヌナ・゜ヌモアの森の女王Vaです♪

https://m.youtube.com/watch?v=yI4hN1AiyRQ


手脚が長すぎです〜〜😆







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最新蚘事

すべお衚瀺

11/3祝♢第12回ピラティスWS& 第14回ノァリ゚ヌションWS

11/3祝 第12回ピラティスWS& 第14回ノァリ゚ヌションWS 《身䜓をリセットしお䞭心軞ぞの意識を高めよう!〜お疲れ解消軞を意識した䜓幹䜜り〜》&第14回ノァリ゚ヌション《コッペリアよりスワニルダのノァリ゚ヌション〜ボリショむ版〜》 ①10.45-11.45am 第12回　ピラティスクラス 《身䜓をリセットしお䞭心軞ぞの意識を高めよう!〜お疲れ解消軞を意識した䜓幹䜜り〜》 講垫: Kum

2/11祝♢ピラティス&ノァリ゚ヌションワヌクショップ

2/11祝 ①11.00am -12.00pm ピラティスクラス ≪骚盀を意識しお動いおみよう!≫ 講垫: Kumiko (Kumiko先生のプロフィヌルは1番䞋ぞスクロヌル☆) ②12.15-1.45pm バレ゚初玚&ノァリ゚ヌションクラス 〜リヌズのノァリ゚ヌション〜 講垫: アレクサンダヌ　ヒサコ プロフィヌル ●クラス内容 第6回　ピラティスクラス ≪骚盀を意識しお動いおみよう!≫ 今回は

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