5/6祝　1.00pm-2.00pm 久しぶりのPBT60分クラスです☆ 第11回 60分 PBT ボールエクササイズクラス 《センターでのアダジオを安定させる》 講師: アレクサンダー　ヒサコ 講師プロフィール ●クラス内容 《センターでのアダジオを強化する》 今回のテーマはセンターでの アダジオ を安定させるために、カラダとココロの両方を整えることを目的としています。 ボール を使って、コントロールと流れるようなエクステンション（脚の伸展）に必要な、 安定筋 を活性化させ、意識を高めていきます。 料金: ★ボールx2、マットレンタル料込み *ご自身でお持ちの方は¥300お引きいたします。 -ラピンヌ会員: ¥3,000 (チケット,マンスリーパス利用不可) -ヴィジター: ¥3,300 *キャンセルは前日8pmまで可。 それ以降のキャンセルは、キャンセル料として、レッスン受講料が100%発生いたします。予めご了承の程宜しくお願いいたします。 Ballet Studio Lapine

5/2土 10.15-11.15am 第17回 ピラティスWS《バレエのためのボディコンディショニング》 講師: Kumiko　　プロフィール バレエを踊りながら筋肉を意識することはとてもむずかしいですが、 ピラティスのエクササイズの中ではしっかり意識を向け、 バレエ筋を目覚めさせることができ、一度目覚めさせると、 踊りの中でも意識しやすくなります☆ ★持ち物★ 動きやすい服装 ヨガマット又は床に敷くブランケット等 セラバンド(長さ1メートル以上) エクササイズボール(直径18センチ程度) 飲み物・タオル ☆セラバンドはレンタル可能です。 ☆タオルマフラーやゴムチューブでも代用できますが、伸縮性のない素材の場合は長めの物をお持ち下さい。 *ヨガマットレンタル¥100 【先着5名】 *セラバンドレンタル¥100 【先着5名】 *ボールレンタル¥100 料金: ラピンヌ会員: ¥2,500(チケット受講不可) ヴィジター: ¥3,000 ＊キャンセルは前日９pmまで可。 それ以降のキャンセルは、キャンセル料として、レッスン受講料が100%発生いたします。予めご了承の程宜しく...

4/23木＆ 5/28木 ＆6/25木 1.00-2.30pm バレエ初級 2.45-3.45pm パ・ド・ドゥクラス... 定員6名【予約制/先着順】 講師：エリック・T・クロフォード 講師プロフィール パ・ド・ドゥに挑戦してみたい方から、応用を習いたい方まで盛りだくさんの充実パ・ド・ドゥクラスです。 ✦参加費：会員￥4,000/非会員￥4,500　 *男性はご予約・お申込みの前に、一度お問合せください。 *怪我防止のため、バレエ初級クラスからご受講ください。 ＊参加費を添えて、お申し込みください。キャンセルは24時間前まで全額返金いたします。 (銀行振込の方は手数料をご負担いただきます。) ＊キャンセルポリシー 当日キャンセルは、キャンセル料金として受講料100％【返金不可】とさせていただいております。ご了承の程お願い申し上げます。 ＊パ・ド・ドゥクラスをご受講の方iは怪我防のために、バレエクラスも併せてご受講いただいております。（チケット使用可/マンスリーパスはご使用いただけません。）​ 湘南台駅東口出口より徒歩1分♪ バレエスタジオラピンヌ Ballet Studio...