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鏡完成&リノリウム到着


今日は鏡の取り付けが終わり、リノリウムがどっしり届きました。暑い中400kg以上のリノリウムを、4階まで運ぶのたいへんそうでした。感謝🙏🏼✨




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7/22祝・木♢ダンサーのためのヨガ YogaワークショップVol.

YogaワークショップVol. Yoga for dancers 「バレエやダンスを踊る人のための体メンテナンスにYOGAが良い。」 怪我のリハビリや何か克服したい体の使い方などある方にはいつもそうお伝えしています。 “とにかくターンアウト”から一回離れてフラットに体をみることで体の癖に気付いたり、本来の場所を知ることができるからです。 実際に、ダンスのための踊りやすい体作りのクラスではYOGAを