【第2・4土曜日】うすい かおり先生のクラスご紹介♪
通常は、第2・4土曜日の《バレエ基礎》と先週から始まりました、《ポアント基礎強化クラス》をご担当いただいておりますが、アレクサンダーが多忙のため、第1・3・5にも多く代講をしていただいております。
しっかりとカラダ作りのできるかおり先生のクラスぜひご受講くださいませ♪
★かおり先生からのメッセージ★
パの組み合わせはシンプルに繰り返し行って頭と身体が納得できるレッスン、時にはチャレンジするアンシェヌマンも入れていきます。
体操やストレッチも取り入れながら、身体に優しく厳しく⁈…お稽古して、身体の変化も楽しみましょう。
第2・4土曜日
12.45-2.15pm バレエ基礎
2.20-2.50pm ポアント基礎強化クラス
担当:うすい かおり
バレエスタジオラピンヌ
www.ballet-studio-lapine.com
11/3祝 第12回ピラティスWS& 第14回ヴァリエーションWS 《身体をリセットして中心軸への意識を高めよう!〜お疲れ解消＆軸を意識した体幹作り〜》&第14回ヴァリエーション《コッペリアよりスワニルダのヴァリエーション〜ボリショイ版〜》 ①10.45-11.45am 第12回 ピラティスクラス 《身体をリセットして中心軸への意識を高めよう!〜お疲れ解消＆軸を意識した体幹作り〜》 講師: Kum
2/11祝 ①11.00am -12.00pm ピラティスクラス ≪骨盤を意識して動いてみよう!≫ 講師: Kumiko (Kumiko先生のプロフィールは1番下へスクロール☆) ②12.15-1.45pm バレエ初級&ヴァリエーションクラス 〜リーズのヴァリエーション〜 講師: アレクサンダー ヒサコ プロフィール ●クラス内容 第6回 ピラティスクラス ≪骨盤を意識して動いてみよう!≫ 今回は
