①10.30-11.30am
第5回 60分 PBT ボールエクササイズクラス
《アダジオにおけるラインの意思》
講師: アレクサンダー ヒサコ
②11.45-1.15pm
第12回バレエ初級&ヴァリエーションクラス
《黒鳥のヴァリエーション②》*①は4/29祝
講師: アレクサンダー ヒサコ
講師プロフィール
●クラス内容
①PBT ボールエクササイズクラス
《アダジオにおけるラインの意思》
今回5回目の60分のPBTボールエクササイズクラスです。
今回は、アダジオにおける、アラベスク、アティチュード、アラセゴンドなどの正しいポジションのラインをボールの上で丁寧に意識して、センターでもいかせるようにカラダに覚えさせることがゴールです。身体の中
ボールエクササイズで、コアや体幹も強化し、そのあとのバーレッスンやヴァリエーションクラスでは、いつもよりしっかりカラダの準備が整えられていて、動きやすさ、意識のしやすさを体感できると思います。
料金:
★ボールx2、マットレンタル料込み
*ご自身でお持ちの方は¥300お引きいたします。
-ラピンヌ会員: ¥3,000
(チケット,マンスリーパス利用不可)
-ヴィジター: ¥3,300
*キャンセルは前日8pmまで可。
それ以降のキャンセルは、キャンセル料として、レッスン受講料が100%発生いたします。予めご了承の程宜しくお願いいたします。
②第12回バレエ初級&ヴァリエーションクラス〜黒鳥のヴァリエーション② *①は4/29祝
バーレッスンの途中からポアントを履きます。*バレエシューズでもご受講いただけます。センターでは黒鳥のヴァリエーションを楽しく踊ってみましょう❤︎
料金:
-ラピンヌ会員: ¥2,500
(チケット、マンスリーパス利用不可)
-ヴィジター: ¥2,800
*キャンセルは前日8pmまで可。
それ以降のキャンセルは、キャンセル料として、レッスン受講料が100%発生いたします。予めご了承の程宜しくお願いいたします。
Ballet Studio Lapine
バレエスタジオラピンヌ