8/11祝♦︎PBTボールエクササイズ《コアを感じ、軸を鍛える&ヴァリエーションワークショップ
8/11祝
PBTボールエクササイズクラス+ヴァリエーション
①11.15am-12.15pm
PBT ボールエクササイズクラス
《コアを感じ、軸を鍛える》
講師: アレクサンダー ヒサコ
②12.30-2.00pm
第7回バレエ初級&ヴァリエーションクラス
オーロラ姫のヴァリエーション【ロイヤル版】眠れる森の美女第3幕より②
講師: アレクサンダー ヒサコ
●クラス内容
①PBT ボールエクササイズクラス
《コアを感じ、踊りの中での姿勢を意識する》
ラピンヌでは通常30分クラスを開講しておりますが、今回初めて開講させていただく60分のPBTボールエクササイズクラスです。
今回はコアをしっかり感じて、腹筋と斜筋を活性化し、そのあとのバーレッスンやヴァリエーションクラスでは、いつもよりしっかりカラダの準備が整えられていて、動きやすさ、意識のしやすさを体感できると思います。
料金:
★ボール、マットレンタル料込み
*ご自身でお持ちの方は¥300お引きいたします。
-ラピンヌ会員: ¥3,000
(チケット,マンスリーパス利用不可)
-ヴィジター: ¥3,300
*キャンセルは前日8pmまで可。
それ以降のキャンセルは、キャンセル料として、レッスン受講料が100%発生いたします。予めご了承の程宜しくお願いいたします。
②第6回バレエ初級&ヴァリエーションクラス〜オーロラ姫のヴァリエーション【ロイヤル版】眠れる森の美女第3幕より〜
バーレッスンの途中からポアントを履きます。*バレエシューズでもご受講いただけます。センターではオーロラ姫のヴァリエーションロイヤル版を楽しく踊ってみましょう❤︎
オーロラヴァリエーションは長いので
前回のWSでは細かい練習が足りずに時間が来てしまいましたので、今回第2弾を開講いたします♪
料金:
-ラピンヌ会員: ¥2,500
(チケット、マンスリーパス利用不可)
-ヴィジター: ¥2,800
*キャンセルは前日8pmまで可。
それ以降のキャンセルは、キャンセル料として、レッスン受講料が100%発生いたします。予めご了承の程宜しくお願いいたします。
Ballet Studio Lapine
バレエスタジオラピンヌ